Сојузник во борбата против гладот и масните наслаги

Во настојување да го изгубат вишокот килограми и масните наслаги во пределот на струкот и на колковите, многу луѓе едноставно почнуваат да гладуваат.
Овој начин на намалување на калорискиот внес може да доведе до недостиг од витални хранливи материи во организмот и не само да го наруши здравјето, туку да доведе и до нерамнотежа што предизвикува забавување на процесот на губење на вишокот тежина и масни наслаги, дури може да доведе и до дебелеење.
Оваа појава се нарекува јо-јо ефект. Набргу по престанувањето на таквата диета се враќаат килограмите, а често се случува да се добијат и повеќе килограми отколку што биле симнати. Потоа следува нова диета и повторно враќање на килограмите... Како резултат на тоа, оној што држи вакви диети станува сè подебел. За да го прекинете овој опасен затворен круг, треба телото секојдневно да го храните со потребното количество квалитетни протеини!
Месото, рибата, млечните производи, лешниците, бадемите и оревите се извор на протеини во исхраната. Меѓутоа, оваа храна истовремено содржи и премногу масти. Производот Формула 3 претставува безмасен, практичен извор на квалитетни протеини.